新学期，“心”赋能！自治区教育厅为大中小学生送上温馨提示

　　暑假已近尾声，新学期即将到来。为确保同学们安全、有序报到返校，自治区教育厅作出温馨提示，希望能帮助同学们快速收拾心情，以全新的状态、积极的心态迎接新学期。

　　合理调整作息时间

　　根据校历，全区中小学（含幼儿园、中职）将于8月25日前后陆续开学返校；各高校将于8月24日起陆续开学返校，开学时间最晚不超过9月16日。具体时间以各地各校放假前的通知为准。

　　请同学们根据开学时间，自查学业并制定新学期目标。根据身体情况适当增加体育运动，调整作息时间，提前适应开学节奏。

　　

　　

　　关注心理健康

　　家长要多关注孩子心理健康，接纳孩子情绪，通过积极引导，协助孩子做好返校心理过渡。可以通过“开学就能见到同学和老师，享受学校美好时光”等积极的自我心理暗示来增强愉悦感，使孩子们精神饱满地迈进新学期。

　　做好安全防范

　　安全无小事，片刻不放松。开学前，同学们要认真学习安全知识，特别是异地返校的同学要注意出行安全。在校外，遵守交通规则，远离河渠、建筑工地等存在安全隐患的场所。在校内，遵守校规校纪，了解自我防护常识。养成良好的生活习惯，谨防流行性疾病。

原文链接：http://jyt.xinjiang.gov.cn/edu/gsgg/202408/b480f730e01149a49c59ececdaaa7a47.shtml
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